İçeriğindeki doğal lifler, antioksidanlar ve mineral bileşenler nedeniyle sağlık açısından çeşitli faydalar sağlayabilir.
Not: Herhangi bir sağlık ürünü gibi, iğde çekirdeği tozunun da aşırı miktarda tüketilmemesi ve düzenli kullanımı öncesinde bir doktora danışılması önerilir. Özellikle alerjik bünyeye sahip kişilerin dikkatli olması önemlidir.
ğde çekirdeği tozu, doğal bir sağlık desteği olarak çeşitli şekillerde kullanılabilir. İşte kullanım alanları ve yöntemleri:
1. Çay Olarak Tüketim
2. Smoothie ve Yoğurtlara Eklemek
3. Hamur İşlerinde Kullanım
4. Cilt Maskesi Olarak
5. Takviye Olarak
Kullanımda Dikkat Edilmesi Gerekenler